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   11月1日上午，学生发展与服务中心健康教育教研室开展了“释放压力，凝聚力量”团体辅导活动，团辅活动由心理科彭平老师带领，健康教育教研室全体老师参加了此次团辅活动。

团体活动从团队的形成开始，经热身游戏彼此由浅入深地链接，分享自己平时工作中的压力与烦恼和在工作中收获的喜悦与满足。活动在彭平老师的带领下整个过程充满了真诚、温暖与善意，老师们在分享的过程中发现自己并不孤单，在面对诸多压力与挑战的同时，原来有很多志同道合的同伴和自己一起并肩战斗，同时在分享中学习各自应对压力的方法。

   此次团体辅导活动的开展，提高了教师们的参与度和体验感，凝心聚力，老师们在学习团体辅导的理论技术的同时又放松缓解了自己的压力，彼此之间获得了更多的力量与支持。